Meditation Secrets

COACHING EN GESTION DU STRESS ET MÉDITATION

Coaching privé de 6 semaines et la Méditation n'aura plus
aucun secret pour vos collaborateurs !

ACCOMPAGNEMENT EN GESTION DU STRESS ET MÉDITATIsvON

Un accompagnement sur mesure, s’étendant sur plusieurs semaines ou mois selon vos besoins. Cela permettra à vos collaborateurs d’éviter les principales erreurs au début de la pratique, ainsi que de rester motivés et réguliers dans leur pratique.
Je proposerai aussi des sessions en privé aux collaborateurs désirant approfondir certaines méthodes, en mettant à profit mes 12 années de pratique, de formation, et d’interventions en entreprise dans le domaine de la méditation.

LES AVANTAGES D’UN SUIVI POUR VOS COLLABORATEURS

Un accompagnement sur mesure, s’étendant sur plusieurs semaines ou mois selon vos besoins. Cela permettra à vos collaborateurs d’éviter les principales erreurs au début de la pratique, ainsi que de rester motivés et réguliers dans leur pratique.
Je proposerai aussi des sessions en privé aux collaborateurs désirant approfondir certaines méthodes, en mettant à profit mes 12 années de pratique, de formation, et d’interventions en entreprise dans le domaine de la méditation.

LES AVANTAGES D'OFFRIR A VOS COLLABORATEURS UN COACHING

EN GESTION DU STRESS ET MEDITATION

UNE MEILLEURE GESTION DU STRESS

Selon l’OMS, le stress au travail influe négativement sur la santé psychologique et physique des individus ainsi que sur l’efficacité de l’entreprise. De nombreuses études scientifiques ont démontré l’efficacité de la méditation chez les personnes stressées ou anxieuses. 

UNE MEILLEURE CONCENTRATION

De nombreuses études scientifiques confirment les effets positifs de la méditation sur la capacité de concentration. Dans l’ouvrage intitulé « Altered Traits » de Daniel Goleman et Richard Davidson, il y est mentionné les récents résultats d’études scientifiques sur l’impact positif de la méditation sur la concentration.

UN ENGAGEMENT PLUS FORT

Selon une étude menée par Harvard et le MIT, un salarié heureux est 31% plus productif et 55% plus créatif. Il est même 2 fois moins malade, 6 fois moins absent et 9 fois plus loyal.

FAISONS CONNAISSANCE !

CE QU’ILS EN ONT PENSÉ

”JE ME SUIS SENTIE DÉTENDUE INSTANTANÉMENT”

J'ai voulu découvrir les bienfaits de la méditation pour améliorer mon bien-être, j'ai donc fait une séance de méditation avec Frankie. Je me suis sentie détendue instantanément, j'ai donc décidé de convaincre les gens de MAJE GROUP d'intégrer la méditation pour le bien-être de tous les employés. J'ai eu la chance d'obtenir un accord de la direction générale et nous travaillons maintenant avec Frankie deux fois par mois. Nous sommes très heureux de voir les merveilleux retours de nombreuses personnes participant à ces sessions. L'embauche de Frankie est un bon choix.

Joanna Ventura
 DRH Global BALMAIN
FASHION LUXURY & COACH PROFESSIONNEL

“FRANKIE A VRAIMENT UN DON POUR TRANSMETTRE LA MÉDITATION”

Je connais Frankie depuis plusieurs années, et il a vraiment un don pour transmettre la méditation. A chaque fois que j'en ressens le besoin, je fais une session de méditation de 5 à 10 minutes, en présentielle ou en visio avec lui, et ça m'apaise instantanément. Il anime également des sessions hebdo dans mon équipe, et ça permet aux collaborateurs d'avoir une petite bulle d'oxygène. Merci Frankie !

Ludovic Silva
Head of Paid Social

IPROSPECT (GROUPE DENTSU)

"C'est toujours un plaisir de prendre du temps pour soi... vous devriez essayer :)"

Belle rencontre pour moi et pour les collaborateurs de THEMA ! Belle découverte aussi de la méditation, Frankie est passionné par ce qu'il fait, les sessions se font dans l'écoute et la compréhension de chaque besoin. C'est toujours un plaisir de prendre du temps pour soi...Vous devriez essayer 🙂

Tiffany Dubois
Communication corporate Manager
THEMA – CANAL+ INTERNATIONAL

Frankie Sfez
Fondateur @Meditation Secrets

Frankie Sfez
Fondateur @Meditation Secrets